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金线鱼的营养成分组成有哪些?

发布时间:08-15 问答社区 阅读问答

食物名称金线鱼
含量参考约每100克食物中的含量
能量101 千卡
蛋白质18.6 g
脂肪2.9 g
胆固醇54 mg
饱和脂肪酸0.9 g
多不饱和脂肪酸0.3 g
单不饱和脂肪酸0.7 g
118 mg
29 mg
128 mg
300 mg
102 mg
0.05 mg
1.4 mg
0.04 mg
0.66 mg
48.3 μg
维生素A20 μg
维生素B1(硫胺素)0.01 mg
维生素B2(核黄素)0.03 mg
烟酸(烟酰胺)4.8 mg
维生素E0.61 mg



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